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Psicologia do Emagrecimento
Novidade: Psicologia do Emagrecimento

Se você sofre com o efeito sanfona, sabe o que fazer mas não consegue emagrecer, esta na hora de cuidar melhor de seus sentimentos.

 Emagrecer consiste basicamente na mudança de vida, hábitos alimentares, atividade física, isto é, comer menos, gastar mais energia. Certo? Certo!! Mas porque nem todo mundo consegue ter o problema resolvido? Porque uma coisa é saber outra é CONSEGUIR FAZER, e por alguma razão que desconhecem acabam sabotando sua dieta, sentem-se culpadas acabam colocando sua auto estima lá em baixo.. então é neste momento que entra a PSICOLOGIA. Sendo a Psicologia a ciência que estuda o comportamento humano, e tem como objetivo primordial auxiliar o paciente a desenvolver uma melhor qualidade de vida, e uma ferramenta eficaz na mudar comportamentos, utilizamo-nos da identificação de pensamentos, padrões e crenças errôneas sobre alimentação, e a partir de técnicas, testes e a terapia propriamente dita, buscamos novas formas de lidar com as emoções e com a alimentação. E quando pensamos em emagrecimento, a psicologia tem um papel fundamental nesse trabalho, pois muitos pacientes entram em um processo de auto sabotagem contínua, impedindo que ele próprio perca peso.

 O processo do tratamento tem a função de auxiliar o paciente a buscar o auto conhecimento, melhor relação com a comida, para que possa dar sustentabilidade ao real desejo de se manter magro. Neste momento o paciente começa a identificar sua FOME FÍSICA da FOME PSICOLOGICA. Alimentar-se é uma necessidade FISIOLOGICA pois comemos para saciar nossa fome, mas também esta intimamente ligada a FUNÇÕES SOCIAIS, uma vez que comemos para festejar, e PSICOLOGICA pois também comemos para amenizar emoções, ansiedade, nervoso, angustia, tristeza. 

Comer esta ligado a controle alimentar, emocional, impulsivo e sentimental. O tempo do tratamento é individual e depende de avaliação profissional, pois varia e depende muito da dedicação do paciente, perseverança no tratamento. Mas leve em consideração: - Quanto tempo você levou para engordar? - Qual grau de sofrimento que a gordura lhe traz? - Qual o prejuízo social e pessoal que você esta tendo permanecendo gorda? * Atendimentos semanais * Avaliação psicológica completa * Apoio psíquico durante todo o tratamento * Suporte e Acompanhamento após o tratamento

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